【テーマ】
『レジリエンス入門』〜折れない心の鍛え方〜
【要 旨】
ストレス社会と呼ばれて久しい日本。私生活はもとより、こと組織内においても、合理化が進み一人あたりにかかる負荷や責任はますます大きくなっている。ストレスを「軽減する」、または「なくす」思考法は、世に多く紹介されてきているが、今回は、ストレスに「強くなる」思考法を学習いただく。最近話題の「レジリエンス」という概念。簡単にいうと「こころの強さ」となり、先天的な要素が大きいイメージを持つが、トレーニングにより開発、強化をすることができる。今回はレジリエンスの概念と鍛え方のポイントを第一線で活躍する久世氏よりご伝授いただく。批判や過去の失敗により新たなチャレンジに躊躇することは、企業・個人双方にとって不利益。未来志向を実践するしなやかな強さを是非習得いただきたい。
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